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송나라 학자 진덕수가 경전과 도학자들의 저술에서 심성(心性) 수양에 관한 격언을 모아 1234년에 편찬한 수양서이다.
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A book on self-cultivation, compiled in 1234 by scholar Zhen Dexiu of the Song dynasty. It collected Confucian scriptures and maxims about cultivating the mind in the writings of Daoists.
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